ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πώς να δείχνουν τα μάτια σου πιο ξεκούραστα και φωτεινά

Το βλέμμα είναι το πρώτο πράγμα που προσέχει κανείς στο πρόσωπο και συχνά προδίδει την κούραση ή την αϋπνία, ακόμα και όταν εσύ νιώθεις καλά. Τα κουρασμένα μάτια, το πρήξιμο και οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά αποτέλεσμα κακής κυκλοφορίας, κατακράτησης υγρών ή λανθασμένων καθημερινών συνηθειών. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να ανανεώσεις την εικόνα σου, τόσο με φυσικές μεθόδους όσο και με «έξυπνα» καλλυντικά βήματα.

Γυμναστείτε στην παραλία με αυτές τις ασκήσεις

Η γυμναστική πρέπει να βρίσκεται στη ζωή μας σε οποιαδήποτε ηλικία. Ανάλογα με τις ανάγκες του σώματός μας και τις δυνατότητες μας, πρέπει να προσαρμόσουμε κάποιο είδους γυμναστικής στην καθημερινότητα μας, έτσι ώστε να έχουμε ένα καλύτερο τρόπο ζωής. Τα οφέλη που προσφέρει η άσκηση, τόσο στο σώμα μας όσο και στη ψυχολογία μας είναι πάρα πολλά.

Με αυτό τον τρόπο θα ξεκινάτε δυναμικά την μέρα σας

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, γι’ αυτό φροντίζουμε να ρυθμίζουμε το ξυπνητήρι μας στην ώρα που θα μάς επιτρέψει να περιποιηθούμε τον εαυτό μας σχολαστικά, χωρις να βιαζόμαστε και στο τέλος το άγχος να αρχίζει σιγά σιγά να μάς κατακλίνει.

Coco Chanel: Οι καινοτομίες της που άλλαξαν τη γυναικεία μόδα για πάντα

Με την προνοητική της οπτική και την αντισυμβατική προσέγγισή της, η καινοτόμος σχεδιάστρια ανέτρεψε διαχρονικά τους κανόνες του υψηλού στυλ, ερμηνεύοντας τη μόδα ως ευκαιρία να προωθήσει την απελευθέρωση των γυναικών. Το επαναστατικό της όραμα αναδείχθηκε μέσα από ένα νέο αισθητικό στυλ, απελευθερώνοντας τις γυναίκες από τους περιοριστικούς κορσέδες και τα λεπτομερή διακοσμητικά στοιχεία. Δημιούργησε κομμάτια που επικεντρώνονταν στην άνεση και την κομψότητα, αναμορφώνοντας την ενδυματολογική αισθητική.

Οι πιο απαραίτητες βιταμίνες για κάθε δεκαετία της ζωής μας

Πιθανότατα έχετε χρόνια που παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών. Ωστόσο, εκτός από τις πολυβιταμίνες που ενδεχομένως λαμβάνετε καθημερινά ή σε διάφορες φάσεις της ζωής σας, είναι σημαντικό να αναθεωρείτε τις διατροφικές σας ανάγκες καθώς περνούν τα χρόνια. Προφανώς, οι προτεραιότητές σας θα πρέπει να εξελίσσονται με την πάροδο των χρόνων.

Αυτά τα λάθη πιθανόν να κάνετε και εσείς με το αντηλιακό σας

Το έχουμε πει πολλές φορές αλλά θα το ξαναπούμε: Η σημαντικότητα της αντηλιακής κρέμας είναι τεράστια! Ειδικά για εμάς τους islanders που ζούμε σε ένα πανέμορφο νησί όπου νιώθεις κυριολεκτικά τις ακτίνες του ήλιου να καίνε το δέρμα σου, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να βγαίνουμε από το σπίτι χωρίς να έχουμε πρώτα πασαλειφτεί με το αντηλιακό μας.

Thong sandals: Με αυτά τα παπούτσια θα φοράμε τα φθινοπωρινά μας παντελόνια

Η μόδα το καλοκαίρι δεν έχει κανόνες, είναι πιο ανέμελη και αποπνέει μια χαλαρή διάθεση όλες τις ώρες της ημέρας. Αυτή τη σεζόν, όπου η θερμοκρασία κτυπάει κόκκινο, αποφεύγουμε τις στενές σιλουέτες, τα συνθετικά υφάσματα και γενικότερα όλα τα ρούχα που προκαλούν δισφορία φορώντας τα στη ζέστη.

5 καλοκαιρινά μπλουζάκια που πρέπει να συμπεριλαμβάνει η γκαρνταρόμπα σας

Υπάρχουν κάποιες φάσεις που νιώθουμε την ανάγκη να αναβαθμίσουμε την εμφάνισή μας, και συνεπώς την γκαρνταρόμπα μας. Ειδικά όταν έχουμε διακοπές στο σύντομο μέλλον ή διάφορες εξόδους lined-up στην εβδομάδα, μία βόλτα στα μαγαζιά θέλουμε να την κάνουμε… έτσι για να αλλάξουμε και λίγο τη διάθεσή μας.

Πως να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα με βάση τις βιταμίνες

Η επιθυμία για ένα σφιχτό, ενεργητικό και ευέλικτο σώμα είναι κοινή σε πολλούς από εμάς. Βέβαια, αυτό απαιτεί σταθερή προσπάθεια στην προπόνηση και την πειθαρχία στη διατροφή. Η σωστή διατροφή συμβάλλει σημαντικά στην επίτευξη των στόχων μας. Εάν αναρωτιέσαι πώς να οργανώσεις τη διατροφή σου παράλληλα με τη γυμναστική, θα μοιραστούμε μαζί σου όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.

Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε περισσότερο το άρωμά μας το καλοκαίρι

Το άρωμα έχει τόση πολύ δύναμη, που μπορεί να φέρει διάφορες αναμνήσεις στο μυαλό μας, να συνδεθεί με την ταυτότητα κάποιου ανθρώπου και με μυρίζοντάς το να έρχονται διάφορες εικόνες στο μυαλό μας.

Πεντικιούρ: Οι νέες τάσεις στα χρώματα θα αναβαθμίσουν τις εμφανίσεις σας

Κάθε φορά που γυρίζουμε το ρολόι, νέες τάσεις στο nail art καταφθάνουν και φεύγουν. Ένα καλοκαίρι το Barbie pink μπορεί να είναι το απόλυτο must, ενώ το επόμενο καλοκαίρι μπορεί να φανεί τετριμμένο. Όμως, υπάρχουν ορισμένα χρώματα που ανεξάρτητα από τον πέρασμα του χρόνου, παραμένουν σταθερά κομψά και in fashion.

3 στυλιστικά tips για γυναίκες άνω των 50

Με την πάροδο του χρόνου, η αυτοπεποίθηση και η αυτογνωσία γύρω από το προσωπικό μας στυλ μεγαλώνει, με αποτέλεσμα οι ενδυματολογικές μας επιλογές να αλλάζουν ανά δεκαετία. Όσο μεγαλώνουμε αλλάζουμε οπτική σε διάφορα θέματα που απασχολούν την καθημερινότητά μας, ανάμεσα σε αυτά και η μόδα. Κάθε ηλικιακό group ακολουθά τις τάσεις που το αντιπροσωπεύει περισσότερο.

Η «Barbie» σπάει τα στερεότυπα και στην Σαουδική Αραβία

Το βράδυ της Παρασκευής, ο Moχάμεντ φόρεσε ένα ροζ πουκάμισο και μια τζιν φόρμα για να συναντήσει έναν φίλο του σε μια κινηματογραφική αίθουσα στο Ριάντ, την πρωτεύουσα της Σαουδικής Αραβίας, για να παρακολουθήσουν την ταινία «Barbie».

Το καρό είναι πιο σοφιστικέ και μοδάτο από ποτέ

Παρόλο που το καρό είναι συχνά συνδεδεμένο με το φθινόπωρο και τον χειμώνα, ως ένα print που ταιριάζει σε καμπαρντίνες και παλτό, υπάρχει μια υπέροχη και ανάλαφρη καλοκαιρινή εκδοχή του, γνωστή ως vichy ή gingham.

Latte Makeup: Τα προϊόντα που χρειάζεστε για να το πετύχετε

Το Latte make-up, μια διαφορετική και πιο ανανεωμένη όψη του καλοκαιρινού bronzed make-up look, είναι τόσο εθιστικό όσο η καθημερινή σας δόση από καφεΐνη. Ένα trend που γρήγορα κυριάρχησε στο TikTok με τη γοητεία του αλλά και την βοήθεια για ακόμη μια φορά της Hailey Bieber, που για ακόμη μια φορά μας αποδεικνύει ότι είναι το «it» girl.

Soft Girl Trend: Πώς να υιοθετήσουμε την τάση χωρίς παστέλ χρώματα

Αυτή η ρομαντική και "αισθησιακή" αισθητική του soft girl έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή στυλ στον χώρο της μόδας. Ωστόσο, έχουμε ένα μυστικό να μοιραστούμε μαζί σας: δεν είναι απαραίτητο να προσδεθείτε αποκλειστικά σε παστέλ αποχρώσεις για να αναδείξετε αυτό το στυλ. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να εμπνευστείτε από την τάση του "soft girl" και να δημιουργήσετε εκλεπτυσμένες και εξαιρετικά απαλές εμφανίσεις.

Βιώσιμη γκαρνταρόμπα: Πως να ξεφορτωθείτε τα παλιά σας ρούχα

Οι ενημερωμένοι καταναλωτές πλέον αντιλαμβάνονται τον επιπτώσεις της μόδας στο περιβάλλον και αναζητούν τρόπους για να αγοράζουν με βιώσιμο τρόπο. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιορίσουμε την προσπάθειά μας μόνο στην απόκτηση νέων ρούχων. Είναι εξίσου σημαντικό να αποχωριστούμε τα παλαιά κομμάτια με δεοντολογικό τρόπο, μειώνοντας το κλιματικό αποτύπωμα της μόδας. Στη συνέχεια, θα ανακαλύψουμε πέντε έξυπνες μεθόδους για να αποχωριστούμε τα παλιά μας ρούχα με ευθύνη και βιωσιμότητα.

Mε αυτό το συστατικό θα επαναφέρετε τη ζωή στα μαλλιά σας

Μετά από ώρες ξεγνοιασιάς κάτω από τον ήλιο και τις βουτιές στη θάλασσα, το μαλλί μας αναζητά απεγνωσμένα την ενυδάτωση που του χρειάζεται, εφόσον οι δυνατές ακτίνες και το θαλασσινό αλάτι φθείρουν την τρίχα.

Pistachio nails: Η τάση στα νύχια που αγαπήθηκε από τα «it» κορίτσια

To καλοκαίρι φέρνει μαζί του τόσο όμορφες και ενδιαφέρουσες τάσεις, οι οποίες επι των πλείστων, είναι εμπνευσμένες από κάποιο φαγητό.

Το στυλιστικό στοιχείο που υιοθετούν οι Κύπριες για πιο lux εμφανίσεις

Δεν υπάρχει το τέλειο σύνολο για όλες ούτε η τέλεια τάση που πρέπει οπωσδήποτε να υιοθετήσεις για να είσαι «cool».

Αυτό είναι το ιδανικότερο παπούτσι για τις διακοπές

To καλοκαίρι ισοδυναμεί με ποτά δίπλα από τη θάλασσα, ώρες ηλιοθεραπείας, απογευματινά μπάνια και πολλή διασκέδαση.

Πόσο καλές είναι για εσάς οι 12ωρες δίαιτες νηστείας;

Η διαλείπουσα νηστεία αποτελείται από πολλές διαφορετικές μεθόδους, από ολοήμερες νηστείες έως προγράμματα εναλλακτικής ημέρας, μαζί με τη δημοφιλή μέθοδο νηστείας για 12 ώρες.

Καλοκαιρινά χτενίσματα για το γραφείο που θα λατρέψετε

Οι ψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η υγρασία και το γεγονός ότι βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή στο γραφείο, δεν μάς βάζει και στο καλύτερο mood ever. Ok… μπορεί να είμαστε λίγο υπερβολικές εφόσον έρχεται δεκαπενταύγουστος και κάθε ΣΚ είμαστε στην παραλία… αλλά σαν γυναίκες, πρέπει να προσθέσουμε το δράμα στα πάντα!

Skin care routine: Η σειρά που πρέπει να βάζετε τα προϊόντα στο πρόσωπό σας

Η καθιέρωση μιας σωστής σειράς ρουτίνας περιποίησης δέρματος είναι σημαντική για την κατανόηση των ανησυχιών για τη φροντίδα του δέρματός σας και για τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης ατελειών. Με τόσους πολλούς διαφορετικούς τύπους προϊόντων περιποίησης δέρματος, μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοήσετε τι κάνει το καθένα από αυτά και με ποια σειρά να τα εφαρμόσετε στο δέρμα σας για καλύτερα αποτελέσματα.

Nails: 3+1 χρώματα που θα αναδείξουν το μαύρισμά σου

Με τον Αύγουστο να είναι εδώ και οι περισσότεροι από εμάς να έχουμε ήδη μαυρίσει ελαφρώς, καλό θα ήταν να αφήσουμε για λίγο τα βασικά και natural νύχια αλλά να αναδείξουμε το μαύρισμά μας με φωτεινά χρώματα που θα φέρουν «ζωή» στην εμφάνισή μας.

Φτιάξτε αυτό το αναζωογονητικό spray για να δροσιστείτε

To καλοκαίρι φέρνει τόσα πολλά όμορφα συναισθήματα μαζί του, αναμνήσεις, διασκέδαση, χαλάρωση και ξεγνοιασιά. Οι λόγοι που αγαπάμε αυτή τη σεζόν είναι πάρα πολλοί, ωστόσο καμία φορά η αφόρητη ζέστη και η υγρασία, ειδικά όταν πρέπει να βρισκόμαστε σε εξωτερικό χώρο, μας κουράζει.

To τέλειο makeup trend για να υιοθετήσετε αυτή τη σεζόν

Το καλοκαίρι θέλουμε όλες να κάνουμε την εμφάνιση μας λίγο πιο εξωτική. Να κάνουμε ίσως ανοιχτές ανταύγειες ή balayage στα μαλλιά μας, να αποκτήσουμε μια πιο σταρένια επιδερμίδα με την ηλιοθεραπεία, να φορέσουμε φλοράλ φορέματα αλλά και να ολοκληρώσουμε τις εμφανίσεις μας με κοσμήματα και αξεσουάρ που να αποπνέουν ακριβώς αυτό το vibe, aka κοκαλάκια στα μαλλιά σε σχήμα λουλουδιών.

Πέντε φορέματα που δεν πρέπει να λείπουν από την γκαρνταρόμπα του Αυγούστου

Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού πρέπει να είναι επικός όσον αφορά τον ενδυματολογικό τομέα, έτσι ώστε να φοράμε όμορφα σύνολα που θα μάς κάνουν boost τη διάθεσή μας στο μάξιμουμ.

Oι γνώσεις που πρέπει να έχετε γύρω από το skincare

Δίνοντας έμφαση στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σας και αποκτώντας γνώσεις γύρω από αυτή, θα δείτε πως το δέρμα σας θα αποκτήσει λάμψη και ζωντάνια, αφού επιτέλους θα εφαρμόζεται προϊόντα που χρειάζεται.

ΑΛΛΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο στη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Entipi Ekdosi Title

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο στη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ