Τις τελευταίες εβδομάδες αυξάνονται οι συγκεντρώσεις σκόνης στην ατμόσφαιρα με αποτέλεσμα τη δυσφορία πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους και ιδιαίτερα ατόμων που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες. Για τα πιο σημαντικά μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνουμε σε αυτές τις περιπτώσεις μίλησε ο Πνευμονολόγος, Δρ Χάρης Αρμεύτης, στην εκπομπή «Διασπορά Ειδήσεων» του ΣΠΟΡ 95.00.

Η σκόνη προκαλεί μακροχρόνια προβλήματα υγείας

Η σκόνη αποτελείται από μικρά, τοξικά, βλαβερά σωματίδια, εξήγησε ο Δρ Αρμεύτης, προσθέτοντας πως ουσιαστικά μολύνεται ο αέρας. «Ο πνεύμονας μας είναι κατασκευασμένος για να εισπνέουμε καθαρό αέρα», είπε, έτσι όταν η ποιότητά του αέρα δεν είναι καλή, μπορεί να αντιμετωπίσουμε μακροχρόνια προβλήματα, μέχρι και καρκίνο του πνεύμονα. Μάλιστα, ο Πνευμονολόγος ανέφερε πως στοιχεία δείχνουν ότι όταν αυξάνονται τα μικροσωματίδια στην ατμόσφαιρα, αυξάνονται και οι θάνατοι.

Τρία μέτρα προστασίας από τη σκόνη

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να μειώσουμε την έκθεση μας στη σκόνη και να αποφύγουμε την κυκλοφορία, εργασία και άθληση σε εξωτερικούς χώρους, είπε ο Δρ Αρμεύτης. Συνεπάγεται επίσης το κλείσιμο των παραθύρων και η χρήση καλών συστημάτων κλιματισμού με φίλτρα.

Ως δεύτερο μέτρο «Αν κάποιος πρέπει να κυκλοφορήσει θα πρέπει να χρησιμοποιήσει μάσκες υψηλής προστασίας και όχι χειρουργικές», τόνισε ο Δρ Αρμεύτης, εξηγώντας πως η χειρουργική μάσκα δεν μπορεί να φιλτράρει τον αέρα και όλα τα μικροσωματίδια της σκόνης την προσπερνούν.

Το τρίτο μέτρο, συνέχισε ο Δρ Αρμεύτης, είναι η συμμόρφωση των ευάλωτων ομάδων με τη θεραπεία τους, την οποία πρέπει να λαμβάνουν τακτικά. Σε περίπτωση που χειροτερεύουν τα συμπτώματά τους, π.χ. αν γίνεται πιο έντονος ο βήχας, τότε, μετά και από επικοινωνία με τον γιατρό τους, μπορούν να κάνουν χρήση ανακουφιστική θεραπείας.