ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πώς να δείχνουν τα μάτια σου πιο ξεκούραστα και φωτεινά

Το βλέμμα είναι το πρώτο πράγμα που προσέχει κανείς στο πρόσωπο και συχνά προδίδει την κούραση ή την αϋπνία, ακόμα και όταν εσύ νιώθεις καλά. Τα κουρασμένα μάτια, το πρήξιμο και οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά αποτέλεσμα κακής κυκλοφορίας, κατακράτησης υγρών ή λανθασμένων καθημερινών συνηθειών. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να ανανεώσεις την εικόνα σου, τόσο με φυσικές μεθόδους όσο και με «έξυπνα» καλλυντικά βήματα.

Ένα ακόμη βραβείο για την Cate Blanchett

Η εκδήλωση θα γίνει στις 25 Απριλίου και η ηθοποιός θα τιμηθεί για το σύνολο της καριέρας της με τη συμμετοχή ομιλητών, προβολή αποσπασμάτων ταινιών και μία συνέντευξη της στην οποία θα μιλήσει για την καριέρα της μέχρι την απονομή του βραβείου Τσάπλιν

10 tips για να πίνεις περισσότερο νερό καθημερινά

Το νερό αποτελεί το κλειδί για έναν ποιοτικό τρόπο ζωής, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στην απώλεια βάρους

Ποιες τροφές έχουν το περισσότερο αλάτι

Εκ πρώτης όψεως φαίνεται άκακο, αλλά αν μάθουμε ότι οι περισσότεροι καταναλώνουμε 12,5 γρ. αλάτι καθημερινά, όταν οι ειδικοί επιτρέπουν μόνο 3, τότε ίσως αναθεωρήσουμε όσα πιστεύαμε γι’ αυτό

Τώρα μπορείς να αγοράσεις το... jacket της Αποκάλυψης

Με τα πρωτόγνωρα δεδομένα που ζούμε τα τελευταία χρόνια, ήταν κάπως αναμενόμενο πως θα συμβεί κι αυτό

4 beauty tips για να πέτυχετε το πιο σαγηνευτικό βλέμμα

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας ορισμένα γενικά tips ομορφιάς, που όλες μπορείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας, κάνοντας το βλέμμα σας καθηλωτικό

Ινσουλινοαντίσταση: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

H ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας. Ο ρόλος της ινσουλίνης είναι να μεταφέρει τη γλυκόζη, η οποία προκύπτει από τη διάσπαση των υδατανθράκων, από το αίμα στο συκώτι και τα μυϊκά κύτταρα, με σκοπό την παραγωγή ενέργειας

NYFW: Οι street style εμφανίσεις που μάς προϊδεάζουν για τις τάσεις της άνοιξης

Με όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας κατά της πανδημίας, πραγματοποιήθηκε η Εβδομάδα Μόδας στην Νέα Υόρκη, η οποία ολοκληρώθηκε χθες, 16 Φεβρουαρίου

5 λόγοι που είναι σημαντική η ενυδατική κρέμα

Η επιδερμίδα του προσώπου μας είναι ιδιαιτέρως λεπτή και ευαίσθητη και χρειάζεται την αναλογη φροντίδα γιατί είναι πολύ εύκολο να δημιουργηθεί ξηρότητα αλλά και τα πρώτα σημάδια της γήρανσης

5 τρόποι για να αναβαθμίσετε το βραδινό σύνολό σας

Πέραν τις επιλογές που κάνουμε όσον αφορά τον συνδυασμό των ρούχων για να φέρουμε ένα κομψό και σοφιστικέ αποτέλεσμα, σημαντικό ρόλο παίζουν ακόμα και οι πιο μικρές λεπτομέρειες, ειδικά όταν πρόκειται για ένα βραδινό look

Πως επηρεάζει η σημερινή πανσέληνος τον ύπνο μας;

Σήμερα Τετάρτη 16/02 το φεγγάρι θα «γεμίσει» και θα μετατραπεί στην λεγόμενη πανσέληνο του χιονιού. Η οποία πήρε το όνομα της εξαιτίας της πυκνής χιονόπτωσης και χιονοθύελλας που κατά κανόνα εμφανίζεται τον μήνα Φεβρουάριο στη Βόρεια Αμερική

Πώς να κάνουμε υγιεινή διατροφή στο γραφείο

Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα

Χώρισες; Αυτός είναι ο τρόπος να ξαναβρείς τον εαυτό σου

Λένε πως ο χωρισμός είναι ένας μικρός θάνατος και ο καθένας από εμάς βρίσκει τον δικό του τρόπο να τον αντιμετωπίσει, έλα όμως που τελικά τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζεις

4 Τρόποι να ενδώσεις στον έρωτα, ακόμη και χωρίς «Βαλεντίνο»

Τετριμμένα και στερεοτυπικά απαθή μπορεί να θεωρηθούν στην πλειονότητά τους τα «τελετουργικά» που ακολουθούν όλων των ειδών τα ζευγάρια στην αναμπουμπούλα που προκαλεί η γιορτή του «αγίου Βαλεντίνου»

Είσαι 30+; Τα beauty tips που πρέπει να ακολουθήσεις

Στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε και αυτό δεν έχει να κάνει πάντα με τα νέα λανσαρίσματα στην αγορά

Τα ιδανικά makeup looks για τον Άγιο Βαλεντίνο

Σε όποια κατηγορία και αν ανήκετε, είτε είστε Valentine’s Lover ή Valentine’s Hater, έχετε σύντροφο για να γιορτάσετε αυτή τη μέρα, είτε βγείτε για cocktails με τις single κολλητές σας, σίγουρα θα θέλετε να λάμπετε και να εντυπωσιάσετε, ό,τι και αν κάνετε

3 λόγοι που αποδεικνύουν πως ο Άγιος Βαλεντίνος μάς κάνει... καλό

Πολλοί υποστηρίζουν πως ο Άγιος Βαλεντίνος είναι μόνο για τα νέα ζευγάρια. Άλλοι πως πρόκειται για μια εμπορική γιορτή που σκοπό έχει την κερδοφορία εις βάρος των ανυποψίαστων καταναλωτών, ενώ άλλοι πως αφορά μόνο τους αθεράπευτα ρομαντικούς

How to French: Ο συνδυασμός που θα σας κάνει να μοιάζετε σαν Γαλλίδες fashionistas

Όποιο και αν είναι το στυλ σας, είμαστε σίγουροι πως θα έχετε κάποια εκτιμήσει στον τρόπο με τον οποίο ντύνονται οι Γαλλίδες, εξάλλου γι’ αυτό κάνατε click σε αυτό το άρθρο. Οι γυναίκες αυτής της υπέροχης χώρας, γνωρίζουν πολύ καλά πως να φέρουν εις πέρας διαχρονικά, κλασσικά και πολύ κομψά σύνολα

Πώς να είστε παραγωγικοί και να μην τρώτε όλη μέρα

Εργάζεστε από το σπίτι; Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας;

Είσαι single; Δες πώς μπορείς να περάσεις τέλεια τον Άγιο Βαλεντίνο

Σίγουρα, η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να είναι μια πολύ αγαπημένη γιορτή, γεμάτη ενθουσιασμό, χαρά και μια γνήσια ευγνωμοσύνη για αυτό το ξεχωριστό άτομο στη ζωή σας

Η Ελένη Φουρέιρα νούμερο ένα... «Greek Artist» στο Spotify

Μετά την Eurovision η δημοτικότητα της Ελένης Φουρέιρα εκτοξεύτηκε, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Πλέον με χιλιάδες θαυμαστές σε όλο τον κόσμο, οι διακρίσεις σε παγκόσμιες πλατφόρμες έρχονται όλο και πιο συχνά

Κάστανα: 7 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Τα κάστανα θεωρούνται ιδιαίτερα ωφέλιμα για την υγεία μας και σε μικρές ποσότητες μπορούν να ενταχθούν στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής

Νιώθεις αλλαγές; Ίσως φταίει το... φεγγάρι

Είναι πλέον και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είμαστε άρρηκτα συνδεδεμένοι με το Φεγγάρι αλλά και τον ήλιο. Εξάλλου, αυτά ρυθμίζουν το βιολογικό μας ρολόι, που είναι υπεύθυνο για πολλές λειτουργίες του σώματος μας

4 στυλιστικές συμβουλές για να αναβαθμίσετε την εμφάνισή σας

Το να ποντάρετε συνεχώς στις πιο επίκαιρες τάσεις και να επενδύετε σε ρούχα που είναι “της μόδας” για μικρό χρονικό διάστημα, δεν σημαίνει πάντα ότι θα δημιουργήσετε τα πιο stylish και μοντερνα σύνολα.

4 τροφές που μάς βοηθούν να απαλλαγούμε από το λίπος της κοιλιάς

Φυσικά και υπάρχουν ασκήσεις που στοχεύουν στους κοιλιακούς σας για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τη φλατ και γυμνασμένη κοιλιά που πάντα ονειρευόσασταν. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να ενισχύσετε το αδυνάτισμα της κοιλιάς, τότε θα χρειαστεί να εξαιρέσετε από τη διατροφή σας τη ζάχαρη και τους μεταποιημένους υδατάνθρακες αλλά και να ενσωματώσετε μια σειρά από τρόφιμα που "καίνε" το λίπος. Ποια είναι αυτά;

4 τροφές που μάς βοηθούν να απαλλαγούμε από το λίπος της κοιλιάς

Φυσικά και υπάρχουν ασκήσεις που στοχεύουν στους κοιλιακούς σας για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τη φλατ και γυμνασμένη κοιλιά που πάντα ονειρευόσασταν. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να ενισχύσετε το αδυνάτισμα της κοιλιάς, τότε θα χρειαστεί να εξαιρέσετε από τη διατροφή σας τη ζάχαρη και τους μεταποιημένους υδατάνθρακες αλλά και να ενσωματώσετε μια σειρά από τρόφιμα που "καίνε" το λίπος. Ποια είναι αυτά;

8 πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν φύγει ο χειμώνας

Διανύουμε την τρίτη μέρα του Φεβρουαρίου και παρά το ότι οι περισσότερες από εμάς ξεκινήσαμε ήδη να κάνουμε πλάνα για την άνοιξη που έρχεται, υπάρχουν περικά πράγματα που πρέπει σίγουρα να κάνουμε πριν αποχαιρετήσουμε τον χειμώνα και τα οποία, οριακά τα προλαβαίνουμε αν λάβουμε υπόψιν μας πως βρισκόμαστε στον τελευταίο μήνα της εποχής. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά.

Πώς η παρακολούθηση τηλεόρασης επηρεάζει την ανάπτυξη αυτισμού στα παιδιά

Τα αγόρια -αλλά όχι τα κορίτσια- ενός έτους που παρακολουθούν τηλεόραση για περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα, έχουν τριπλάσια πιθανότητα να διαγνωστούν με αυτισμό στην ηλικία των τριών ετών, σύμφωνα με μία νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη

5 απλά βήματα για μια πιο βιώσιμη γκαρνταρόμπα

Πολλά από τα New Year’s Resoloutions που θέτουμε σαν στόχους με τον ερχομό κάθε νέας χρονιάς, είναι επι το πλείστων παροδικοί και εν μέρη λίγο γελοίοι, όπως για παράδειγμα το Dry January. Μένεις νηφάλια για έναν μήνα και μετά ξεκινά ξανά η κατρακύλα στο ποτό

7 λόγοι που το κρύο σού κάνει καλό

Η αλήθεια είναι ότι το κρύο και οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν αρέσουν σε όλους, μάς κάνουν να μην θέλουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι, μάς κάνουν να κρυώνουμε αλλά ίσως πρέπει να αναθεωρήσουμε γιατί έχουν ευεργετικά οφέλη για την υγεία μας

5 +1 τάσεις που θα μάς κρατήσουν συντροφιά όλο τον Φεβρουάριο

Ο Φεβρουάριος είναι όλο εκπλήξεις όσον αφορά τη μόδα, και σίγουρα ένας πολύ ενδιαφέρον μήνας, αφού οι χειμερινές εμφανίσεις αυτής της περιόδου είναι αρκετά επηρεασμένες από την άνοιξη, τη σεζόν δηλαδή που θα ακολουθήσει

ΑΛΛΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ